Une approche sans hormones, fondée sur la science, pour un sommeil plus profond et réparateur

Contrairement à la plupart des compléments de sommeil qui reposent sur la mélatonine ou des sédatifs pour forcer l’endormissement, nous avons conçu intentionnellement le Sereniser pour soutenir le cycle naturel veille-sommeil de votre corps — sans perturber vos hormones, sans créer de dépendance, et sans laisser de somnolence le lendemain.

Formulé avec des chercheurs en longévité en Suisse, il adopte une approche multi-cibles basée sur les dernières avancées en neurosciences, en adaptogènes et en chronobiologie.
Chaque ingrédient a été sélectionné pour sa capacité à agir sur les systèmes clés du sommeil de haute qualité — la régulation de l’humeur, l’équilibre du cortisol, le rythme circadien et l’architecture du sommeil — sans interférer avec les rythmes naturels de votre corps.

Qu’est-ce qui rend le Sereniser différent ?

1. Apaise le corps et l’esprit
Sereniser aide à relâcher les tensions physiques et mentales qui peuvent maintenir l’éveil, même en cas de fatigue.

• L-Théanine – Favorise l’activité des ondes cérébrales alpha, créant un état mental détendu propice à l’endormissement.
• Holixer® (Basilic sacré) – Adaptogène cliniquement étudié, démontré pour réduire les niveaux de cortisol et renforcer la résilience face au stress nocturne.
• Safr’Inside™ (Extrait de safran) – Renforce l’activité de la sérotonine pour améliorer l’humeur avant le coucher, réduire l’anxiété et favoriser une relaxation naturelle.

2. Favorise un sommeil profond et ininterrompu
Plutôt que de simplement sédater le cerveau, Sereniser aide naturellement le corps à atteindre et maintenir les stades de sommeil profond et réparateur.

• Serezin™ (Gingembre + Encens) – Complexe végétal breveté qui réduit l’inconfort inflammatoire et les réveils nocturnes.
• Magnésium Bisglycinate – Forme douce et hautement biodisponible de magnésium qui détend les muscles et le système nerveux pour réduire les mouvements nocturnes.
• Vitamine B6 + Safr’Inside™ – Ensemble, ils soutiennent la production naturelle de mélatonine et de GABA, favorisant un sommeil continu et sans interruptions.

3. Rééquilibre votre rythme interne
Au lieu de saturer l’organisme de mélatonine synthétique, Sereniser aide à réguler naturellement votre rythme circadien pour des nuits régulières et des réveils plus sereins.

• Holixer® – Favorise des cycles de cortisol équilibrés, facilitant la détente en soirée.
• Safr’Inside™ – Améliore la conversion naturelle de la sérotonine en mélatonine, pour des transitions plus douces vers le sommeil.
• Vitamine B6 & Magnésium – Renforcent des cycles de sommeil stables en soutenant l’équilibre du GABA et des neurotransmetteurs.

4. Sans accoutumance et sans mélatonine
De nombreux compléments de sommeil reposent sur la mélatonine synthétique, pouvant perturber votre rythme naturel et entraîner une dépendance à long terme. Sereniser adopte une approche plus naturelle et durable :

– Sans interférence hormonale
– Sans développement de tolérance au fil du temps
– Sans somnolence résiduelle ni effet de sédation le lendemain

Pour un sommeil profond, régulier et réparateur — tel que votre corps l’a naturellement prévu.

Les femmes vivent le sommeil différemment, et cela devient particulièrement visible pendant la périménopause et la ménopause. Malgré des habitudes régulières, beaucoup commencent à ressentir de nouveaux troubles du sommeil ou des troubles qui s'aggravent : difficultés à rester endormies, réveils matinaux précoces ou sensation de moins bonne récupération au réveil.

Ces changements ne sont pas imaginés, ils sont physiologiques.

À mesure que les œstrogènes et la progestérone commencent à diminuer, ils influencent également la libération et la quantité d’autres hormones et neurotransmetteurs qui régulent le sommeil :

• La mélatonine , qui régit le rythme circadien


• Le cortisol , qui a un impact sur le stress et la fragmentation du sommeil


• La sérotonine , qui aide à calmer le système nerveux et à initier un repos profond
  
  

Lorsque ces hormones et neurotransmetteurs sont déséquilibrés, le sommeil devient plus léger, plus fragmenté et plus facilement perturbé. Les bouffées de chaleur, l'augmentation du cortisol nocturne et les troubles de la thermorégulation compliquent la situation, même pour les femmes qui n'ont jamais eu de problèmes de sommeil auparavant.

Le sommeil pendant la ménopause est également plus sensible au stress, à l'exposition aux écrans, à l'alimentation et même à de légers changements environnementaux. Le système nerveux devient plus réactif et le corps peut entrer et sortir des phases de sommeil plus fréquemment.

Mais ces changements vont au-delà du repos nocturne.

Étant donné que le sommeil profond joue un rôle clé dans la régulation hormonale, la résilience immunitaire et la réparation cognitive, une baisse de la qualité du sommeil pendant la ménopause peut également avoir un impact sur l’énergie à long terme, la clarté et le vieillissement en bonne santé .

Et pourtant, la plupart des solutions de sommeil ne sont pas conçues pour les femmes, et encore moins pour tenir compte de la complexité des transitions hormonales.

Comprendre les causes profondes des troubles du sommeil à la quarantaine est essentiel pour favoriser un meilleur repos – et une meilleure santé – pour les décennies à venir.